نان زیتونی اسپانیایی را چگونه بپزیم؟

۹ بازدید
منتشر شده در

این روزا صحبت های زیادی راجع به مزایای سلامتی رژیم های مدیترانه ای وجود داشته. زیتون یکی از موارد اصلی این رژیمه، چون یه ماده ی غذایی بدون قنده، مقدار چربیِ خوبی داره، و می تونه سطح کلسترول رو تنظیم کنه و ریسک حمله ی قلبی و سکته رو کاهش بده.

دیدگاه

تا کنون برای این ویدئو دیدگاهی نوشته نشده است.