نان زیتونی اسپانیایی را چگونه بپزیم؟

۱۴ بازدید
منتشر شده در

این روزا صحبت های زیادی راجع به مزایای سلامتی رژیم های مدیترانه ای وجود داشته. زیتون یکی از موارد اصلی این رژیمه، چون یه ماده ی غذایی بدون قنده، مقدار چربیِ خوبی داره، و می تونه سطح کلسترول رو تنظیم کنه و ریسک حمله ی قلبی و سکته رو کاهش بده.

دیدگاه

تا کنون برای این ویدئو دیدگاهی نوشته نشده است.